X-гонки

x-raceЭкстремальные гонки или Х-гонки чаще всего проходят по трассе с труднопроходимыми участками и непреодолимыми препятствиями, протяженностью в двести-триста километров. Это определенного рода многоборье, требующее от участников умения управлять различными транспортными средствами, владения искусством скалолазания, и, непременно, отличной физической подготовки, сноровки и выносливости.

Чаще всего Х-гонки проводятся на велосипедах с преодолением грунтовых дорог, узких горных тропинок, встречающихся на пути речек. При этом гонки проходят не налегке, а с большими рюкзаками припасов и снаряжения. В соревнованиях, как правило, участвуют команды из двух-трех человек. Питание выдается команде на весь маршрут, при этом, дабы не иметь возможности приобрести дополнительные продукты, собственные денежные средства изымаются до конца гонки. Но можно приготовить на обед, например, пойманную рыбу. Обычно на таких соревнованиях запрещено пользоваться мобильной связью и помощью посторонних лиц, за исключением медицинской помощи.

В России в настоящее время проводятся десятки таких соревнований, но наиболее популярны Х-гонки на Западе, где многие курорты мира предлагают сторонникам активного туризма столь приключенческие путешествия.

Спелеотуризм

speloturСпелеотуризм относится к разряду спортивного туризма и заключается в прохождении пещер с преодолением естественных препятствий при помощи снаряжения – страховочных веревок, карабинов, крючков и т.д. Такие путешествия по пещерам довольно экстремальны из-за сложности проходимых маршрутов, высокой влажности и отсутствия солнечного света. Наряду с этим спелеотуризм развивает выносливость и силу духа, добавляет адреналина в кровь и дает возможность увидеть подземные озера, пещерные коридоры и сталактиты.

Пещеры делятся на горизонтальные и вертикальные. Для прохождения горизонтальных пещер практически не требуется специальное снаряжение, в то время как в вертикальных оно просто необходимо.

Пещеры также разделяются на категории по уровню сложности, где 1-я категория означает пещеры до 100 м глубиной, наиболее простые для прохождения, а пещеры 5-й категории могут быть глубиной более 1000 м, и их прохождение длится несколько дней.

Курорты мира, где развит спелеотуризм как лечебная терапия при заболеваниях дыхательных путей, расположены в Германии, Венгрии, Италии, США, Польше, Румынии. Самые популярные места среди спелеотуристов – Альпы, Гималаи, Кавказские и Крымские горы, Анды, Карпаты.

Сноубординг

snowboardСноубординг – олимпийский вид спорта, впервые попавший в программу игр в Нагано в 1998 году. Этот экстремальный спорт заключается в спуске на сноуборде по заснеженным склонам.

Различается несколько дисциплин сноубординга.

Слалом разделяется на одиночный и параллельный, слалом-гигант и супергигант, параллельный гигантский и сноубордкросс. Трассы одиночного слалома довольно извилистые и короткие, а в слалом-гиганте достигают протяженности 1000 м. Супергигант отличается длинными трассами, где скорость спуска может быть 100 км/ч. Сноубордкросс заключается в одновременном спуске по трассе 4 или 6 человек с преодолением препятствий, выполнением прыжков и поворотов.

В отличие от слалома, где учитывается время прохождения дистанции, во фристайле, следующем виде сноубординга, оценивается техника выполнения трюков, уровень их сложности, амплитуда и красота прыжков. Различают несколько видов фристайла:

- хафпайп – трюковой прокат на сноуборде в снежном желобе в виде трубы, разрезанной вдоль;

- биг-эйр – трюковой прыжок со специального трамплина, когда длина полета может быть до 30 метров;

- слоупстайл – прохождение трассы с расположенными на ней дропами, трамплинами и пирамидами в несколько рядов, где спортсмен может сам выбрать свою траекторию.

Фрирайд – спуск по необорудованным горным склонам.

Горнолыжные курорты мира, где можно насладиться занятиями сноубордингом, расположены во многих странах, от Австрии и Швейцарии до Индии и США.

Скайсерфинг

ekstremalny_turizm_skayserfingСамым молодым видом воздушного экстремального спорта является скайсерфинг – серфинг в небе, прыжки с прикрепленной к ногам спортсмена лыжей, напоминающей сноуборд, с выполнение различных фигур во время свободного падения. Родиной скайсерфинга считается Франция.

В соревнованиях участвуют команды, состоящие из перформера (спортсмена) и оператора с прикрепленной к шлему видеокамерой. Прыжок выполняется с высоты 4000 м, в зачет идут первые 50 секунд в воздухе, в течение которых нужно продемонстрировать разные элементы акробатики: «торпеда», «краб», «вертолет», «бочка», «вращение сидя», «разбежка». Оператор производит видеозапись элементов, по которой в дальнейшем оценивается выступление судьями. Во время падения оператор ведет съемку перформера с достаточно близкого расстояния, принимая различные положения.

Курорты мира, в том числе Бразилии. Турции, Австралии и многих других стран проводят международные турниры по скайсерфину. В России этот вид парашютного спорта стал развиваться в 90-е годы, а в 1996 году был впервые проведен чемпионат страны.

В настоящее время такой вид зрелищного экстрима можно увидеть в рекламных проектах и экшн-фильмах. 

serfingСерфинг принадлежит к числу красивейших и впечатляющих видов экстрима. Это скольжение на специальной доске по морским волнам с ощущением свободы и нереальным выплеском адреналина.

Доска для серфинга называется серфборд. Различают 4 модификации серфборда: лонгборды длиной до 3 м, ганы (для больших волн), короткие доски от 180 см длиной и гибриды. Для начинающих серфинигстов наиболее подойдут широкие лонгборды, самые устойчивые.

Важно иметь в снаряжении гидрокостюм для тех случаев, когда температура воды не достигает нужной отметки, чтобы можно было обойтись купальником или шортами. Костюмы водонепроницаемы, защищают тело от переохлаждения, различаются по толщине, длине рукавов и штанин.

Считается, что серфинг, как вид спорта, впервые был освоен на Гавайях. Серфинг считался делом благородным, которым занимались исключительно знатные особы. Сейчас этим видом спорта увлекаются, как минимум, 3 миллиона активных людей во всем мире. Многие курорты мира располагают школами серфинга по обучению этому адреналин содержащему виду спорта. Профессиональные серфингисты и любители облюбовали пляжи Калифорнии, где серфинг является чуть ли не общенациональным делом, пляжи Австралии и Японии, Южной Африки и Бразилии.