К оздоровительному отдыху можно отнести шикарные spa-отели, морские и термальные курорты, а также пляжный отдых, если он конечно верно распланирован. Такой вид отдыха крайне полезен, как для организма, так и для внутреннего душевного расслабления.

На территории Российской Федерации есть много санаториев и пансионатов, предлагающих достаточно хорошего качества процедуры и лечение. Наша страна имеет в своем распоряжении огромные территории и разнообразные климатические пояса, в которых можно найти весь спектр различных санаториев и курортов, таких как грязевые, климатические и бальнеологические. Людям, страдающим сердечно - сосудистой системой, больше подойдет отдых на берегу Балтийского моря и Финского залива, к примеру, на курортах Калининградской и Ленинградской областей. С болезнями опорно - двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем, лучше отдыхать в Краснодарском крае, в частности в Анапе, Сочи и Мацесте. Крайне полезна для организма бальнеотерапия, представляющая собой лечение минеральными водами. Санатории, предлагающие такие услуги, расположены в Кавказских минеральных водах - это Кисловодск, Сочи, Пятигорск. Лечение заключается в принятие минеральных ванн и приеме воды в качестве питья, причем лечение назначается опытными врачами индивидуально для каждого отдыхающего. В этих краях можно испытать на себе и лечение грязями, прекрасно воздействующими еще и на состояние кожи.

Крайне много полезных курортов с чистым, полезным воздухом и в ближнем зарубежье – это Украина, Прикарпатье, побережья Азовского и Черного морей. Для профилактики и лечения заболеваний легких очень полезно отдыхать на курортах Крыма, в Ялте, Алуште, Судаке и т.д.

На территории Словении тоже расположены множественные минеральные источники. Основой курортов в тех краях считается талассотерапия и бальнеолечение, вместе с шикарной природой, лесами, виноградниками и оливковыми рощами они окажут сказочное воздействие на организм и позволят вдоволь отдохнуть и телом и душой.